LA IMPORTANCIA DE DEDICARTE UN MOMENTO PARA TI
¿Dedicas un momento del día a tu bienestar, a tu hobbie, a aquello que te “desconecta” de la rutina diaria? ¿Te permites tomarte unos minutos exclusivamente a ti, te permites unos minutos para estar contigo mism@? ¿Existe en tu agenda diaria un espacio dedicado a ti? Recientemente con todo el cambio global que estamos experimentando …