Hábitos saludables para cambiar tu vida
La vida se compone de rutinas y hábitos, de organizar cómo va a ser el día, la semana, el mes,… Rutinas y hábitos que definen cómo somos, qué hacemos, cómo estamos y cómo vivimos. Rutinas y hábitos que aplicamos cada día y reflejan cómo empezamos y cómo acabamos el día. La repetición constante de éstos …